fbpx

Szybki kontakt


  • Nieprawidłowa treść!
  • Zły adres e-mail!
  • To pole jest puste!
  • Wyślij

Jak uniknąć wypalenia zawodowego? U siebie i u innych

Start / Szkolenia zamknięte / Rozwój osobisty / Jak uniknąć wypalenia zawodowego? U siebie i u innych

Szkolenie, po którym będą Państwo potrafili rozpoznawać najważniejsze symptomy wypalenia zawodowego oraz podjąć działania profilaktyczne.

Dowiedzą się Państwo jakie postawy życiowe, nastawienia i nawyki sprzyjają lub zapobiegają syndromowi wypalenia.

Czas trwania

  • 1 lub 2 dni (8 lub 16 godzin dydaktycznych)

Dla kogo?

  • Dyrektorzy i menedżerowie
  • Specjaliści i pracownicy
  • Osoby mające poczucie stagnacji w życiu zawodowym

Cele szkolenia

  • Zrozumienie przyczyn i istoty wypalenia zawodowego
  • Poznanie mechanizmów kierujących wypaleniem zawodowym
  • Doskonalenie umiejętności przeciwdziałania wypeleniu

Program szkolenia

  • Jak dostrzec „czynniki ryzyka” odpowiedzialne za wypalenie zawodowe?
  • Jak dostrzec momenty ostrzegawcze?
  • Jak widzieć rzeczy we właściwych proporcjach i stymulować odpowiedni wysiłek emocjonalny?
  • Na czym mogę się oprzeć w pracy z ludźmi, nad czym muszę popracować? – mocne i słabe strony z zakresu EQ (inteligenci emocjonalnej)
  • Jak niwelować bieżące symptomy wypalenia ? Terapia „w pigułce”
  • Odporność psychiczna – jak ją uzyskać?
  • Co to naprawdę znaczy – „myśleć pozytywnie”?
  • Czy można rozwiązać konflikt wewnętrzny wynikający z niedopasowania wartości wyznawanych przez jednostkę i narzuconych przez kulturę organizacji?
  • Tajniki automotywacji i motywacji – jak „zarażać” siebie i innych optymizmem i pozytywną energią?
  • I co robić, kiedy samo „myślenie pozytywne” nie wystarcza?

Twórcy programu i trenerzy są autorami poradnika „Panowanie nad stresem” , książki wybranej jako pozycja numer jeden w kolekcji „BusinessWeek’a” Edycja Polska.

Metody szkoleniowe

  • Autodiagnozy
  • Ćwiczenia indywidualne
  • Analizy przypadków
  • Miniwykłady

Informacje organizacyjne

Oferty dotyczące szkoleń zamkniętych przygotowywane są indywidualnie.

Ogólne warunki uczestnictwa w szkoleniach organizowanych przez Exbis - Napłoszek, Szopa, Szóstak Sp. J. w Katowicach

image
https://exbis.pl/wp-content/themes/solidbox/
https://exbis.pl/
#C4161C
style1
scroll
Ładowanie postów ...
/nowa-strona/
#
on
none
loading
#
Sort Gallery
on
yes
yes
off
off
off
Enter your email here
off
off